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時間:30分
運動苦手でも痩せたい、長時間の運動辛い、忙しくてなかなか時間がとれないという方に30分コースを新設いたしました。軽いストレッチから軽運動、食事改善指導を行います。
初めての方からジム経験ある方におススメ☆50分間しっかりとどこに筋肉の効いているかしっかりと意識して取り組んでいきます。 1回 7,600円~ 5回 37,500円~ 8回 59,200円~16回 115,200円~24回 168,000円~48回 326,400円~
全身 120分 12,000円 全身 90分 9,000円(肩~背中) 45分 4,500円
(足裏~足全体)45分 5,000円(足裏~足全体)60分 7,000円